合同会社KPS

楽しく取り組めるパーソナルジムとして福岡市南区から情報をお届けいたします

お問い合わせはこちら LINE予約はこちら

ブログ

福岡プライベートジムKPSの日々を配信します。

圧倒的結果を出す為のお役に立つ耳寄りな情報も発信します

お子様を幼稚園や学校に送り出した後の日中の時間、仕事の行き帰り、週末のゆったりとした時間など、それぞれのご都合に合わせてご予約ください。小さなお子様と一緒のご来店も歓迎しており、ご夫婦や親子でのセッションについてもご相談を受け付けています。定期的に更新しているコラムでは、アットホームで敷居の低いプライベートジムの様子や日々の出来事、プロトレーナーの視点から綴った美容と健康のお役立ち情報など読み応えのある記事を厳選してお届けいたします。

こんにちは、少しずつ暑さが出てきましたね。夏になりKPS博多店でもありがたい事に入会される方がどんどん増えてきています!ダイエット専門のトレーナーがお客様へのトレーニング・食事指導をさせていた…

ダイエット油と聞くと多くの方はダイエットでは敵と思ってしまいますが、実は味方となってくれる油もあります。それが『オメガ3脂肪酸』代表的なものとしてDHA、EPA、α-リノレン酸があります。DHA・血流…

ダイエット朝食を食べずにダイエットをすることは、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。 朝食を食べない場合のリスクをいくつか挙げてみます。 1.飢餓感が増大する 朝食を食べずに過ごすと、昼食ま…

ダイエット食べる順番を変えるだけでダイエットできるというものです。今回は、お食事の際の食べる順番についてお話していきます。皆さんは自然に行っていると思いますが、サラダなどの野菜から食べるよ…

目標に向かって効率的にトレーニングするのはもちろんのこと、食事や生活習慣といったパーソナルな部分に関するご相談からメンタルサポート、正しい姿勢や筋トレの方法についてのアドバイスまで、あらゆる角度からダイエットやボディメイクを応援しております。まずは丁寧なカウンセリングと身体測定によって理想を形に変えるために必要なメニューを見極め、プロトレーナーによるマンツーマンの指導によって心と身体があるべき姿に戻るよう道筋を描いてまいります。
お客様によって異なる体の癖や骨格の歪み、体力、筋肉量、ライフスタイルに合わせたPrivate gym KPSのパーソナルトレーニングは、「無理なく楽しめる」「変化がわかるから意欲的に継続できる」と、福岡エリアの皆様から良い評判をいただいております。パーソナルジムならではのメリットを活かして皆様のお悩みを確信へと変えてまいります。

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。