ダイエット 博多 薬院 健康 寿命 KPS パーソナルジム
2023/11/25
パプリカには、様々な栄養素が含まれており、健康に様々な効能があることが知られています。 1.抗酸化作用：強い抗酸化作用を持つビタミンCやカロテノイドなどが含まれています。 これらの成分は、体内…
博多ダイエット パーソナル
2023/11/19
サブタイトルダイエットに特化したパーソナルジムです。 まずは無料体験へお越しください。 ♯健康♯マッサージ♯ストレッチ♯リンパ♯整体♯脱毛♯肩こり♯腰痛♯骨盤矯正♯マッサージ♯痩美♯小顔♯バストアップ♯…
博多ダイエット パーソナル
2023/11/18
サブタイトル～運動に向く時間～ 【午前中】 朝から昼に向けて副交感神経から交感神経に切り替わり、交感神経が徐々に優位になってきます。脂肪の分解や燃焼の効果も上がってきます。 【15時～16時】 1…
博多ダイエット パーソナル
2023/11/17
サブタイトルこれから運動をはじめる方やジムに行く人や飲み物に悩んでいる方に向けて、最適な飲み物をご紹介致します！ 【オススメの飲み物】 ・スポーツドリンク スポーツドリンクは体液に近い濃度…
ダイエット 博多 薬院 健康 寿命 KPS パーソナルジム
2023/11/16
日本人はよく、お腹の弱い民族と言われているのをご存知でしょうか？ 便秘や下痢、お腹のはりな、日本人の14%がなんらかのお腹の不調を抱えていると言われています。 メディアではあらゆる腸活法が紹介…
ダイエット 博多 薬院 健康 寿命 KPS パーソナルジム
2023/11/15
KPSでは有酸素プログラムの提供をさせて頂いております。 何をもって有酸素と定義するのか？ 効率の良い有酸素とは？ 普段から皆さんはウォーキングやランニング、中には山登りをされている方様々です…
ダイエット 博多 薬院 健康 寿命 KPS パーソナルジム
2023/11/14
コレステロールは、卵類、魚介類、肉類、菓子類に多く含まれます。 食事によるコレステロールの摂取量は、血中コレステロール値に影響はないと言われておりますが、コレステロールの量が調節されずバラン…
ダイエット博多 パーソナル
2023/11/12
今年の脂肪は、今年のうちに落としましょう！お体のお悩みお聞かせください。是非無料体験、カウンセリングにお気軽にお問い合わせ下さい。 ♯健康♯マッサージ♯ストレッチ♯リンパ♯整体♯脱毛♯肩こり♯腰痛♯…
ダイエット博多 パーソナル
2023/11/11
湯船に浸かることは リラックス効果があるだけでなく、ダイエットにも効果があると言われています。 1.血行促進効果 湯船に入ることで、体温が上がり汗をかくことができます。この汗には、老廃物や余…
ダイエット博多 パーソナル
2023/11/10
敏感肌やアトピー肌の人から注目を集めている天然の入浴剤「エプソムソルト」の効果や使い方について ・毛穴の汚れ、においを落とす エプソムソルトには、血行と発汗を促す効果があることから、肌の皮脂…
