楽しく取り組めるパーソナルジムとして福岡市南区から情報をお届けいたします

圧倒的結果にこだわります。福岡市民の健康寿命を10年伸ばすために日々精進しております。７５歳からの医療費が日本国民の平均１００万円となっており、この１００万を自分の好きなこと、大切な人に使っ…

健康診断で「不整脈」と診断されたことはないですか？「少しだから大丈夫…」と油断して放っておくと、心臓病を引き起こす要因になりかねないです。 ビタミンやカルシウムなどをきちんと摂取して、不整脈…

圧倒的結果にこだわります。きっかけはダイエットからご入会頂くお客様が９割体を一緒に変えていく過程の中で、私生活やお仕事の考え方が変わり結果的にうつ病改善、生活習慣病改善、彼女彼氏ができた、…

圧倒的結果にこだわります。生活習慣病をぶっ壊すジムKPS無料体験でお会いしましょう。

圧倒的結果こだわります。博多にある女性専門ジムです。無料体験でお待ちしてます。無料体験を受けるメリット体験が無料なので一回で自分の体をしっかり理解できること。入る入らないは別として受けた方…

圧倒的結果にこだわります。内臓脂肪が増える原因とは内臓脂肪が増える原因は、身体活動によって消費される「基礎代謝量」よりも、食事で摂取する「摂取エネルギー」の方が多いことです。摂取エネルギー…

思うように身体を動かせていますか？高齢化が急激に進む日本の現状において、75歳以上の人のほぼ3人に1人は、要介護認定者というのが実状です。 果たしてこれが高齢者だけの問題でしょうか？ 私達が普段…

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ダイエットや腹筋を頑張ってもくびれがないのはなぜ？綺麗なくびれのある人は、肋骨と骨盤の距離が広いという共通点があります。 肋骨と骨盤の距離が広いというのは、本来あるべき位置に肋骨と骨盤があ…

ビタミン不足ではないですか？？ビタミンCは骨や腱などの結合タンパク質であるコラーゲンの生成に必須です。 ビタミンCが不足すると、コラーゲンが合成されずに血管がもろくなり出血を起こします。 これ…