楽しく取り組めるパーソナルジムとして福岡市南区から情報をお届けいたします

湯船に浸かってますか？湯船に浸からずシャワーだけで終わらせてる人も多いと思います。将来、健康に生活できるためにも湯船に浸かる効果について書いていきたいと思います。湯船に浸かるとたくさんの健…

圧倒的結果にこだわります。会員の皆様にはご来館いただく事に毎回こちらの精密機械で測定して頂いてます。理由は、その時のお体がどの状態でどのようになっているのかが一目りょうぜんでわかるからです…

圧倒的結果にこだわります。女性の体を変える専門のボディプランナー在籍中です。女性に特化した専門分野で多くのお客様のお体を変えて差し上げてます。博多店に在籍しておりますので、無料体験どしどし…

KPS博多店近年コロナウイルスの影響で免疫を高める意識が非常に上がっています。免疫は上げる為には？？・良質な睡眠をとる睡眠不足は免疫を低下させます。睡眠が5時間以下の人はそうでない人に比べて風…

月々の医療費はどの位ですか？ロコモティブシンドロームとは、加齢に伴う筋力の低下や関節や脊椎の病気、骨粗しょう症などにより運動器の機能が衰えて、要介護や寝たきりになってしまったり、そのリスク…

圧倒的結果にこだわります。ダイエット専門のパーソナルジムです。悩んでいらっしゃる方は必ずKPSへお越しください。まずは無料体験で今のお体を知っていただきたいです。おまちしております。

完全個室マンルーマン指導内臓脂肪を減らす食習慣食物繊維から食べ進めるゆっくりと噛んで食べる腹八分目でストップする夕食は21時までに食べ終えるアルコールを飲む量を減らすもちろんこれも大切ですが…

乾燥肌が気になる人乾燥肌への基本対策としては、化粧品など外側からのアプローチも勿論大切ですが、一番の対策は食べ物をバランスよく摂ることです。それぞれの栄養素が体内で働くことで、乾燥肌は改善…

圧倒的結果にこだわります。３ヶ月の変化です。言葉よりも体感していただきたいです。まずは無料体験へお越しください。

内臓脂肪と食事お腹まわり気になる、、内臓脂肪を減らしたいなら食事からアプローチが重要になります。注意していただきたいのが血糖値を急激に上げないこと。糖質の吸収をゆるやかにする為には。。。食…