女性専用ジム 薬院で圧倒的結果にこだわります。今流行りの腸活の実態に迫ります。

今は流行りの腸活。。。

言ってることは確かにあってますが。。。

果たしてそれがどの方にも当てはまるのか。。。

答えはノー。

腸を良くするためにはこの食材、このマッサージ、無添加、がいい

と良くすものを選択します。

いえ、まずは何で腸内が悪くなったのかを深掘りしないと答えは見つかりません。

食材では、小麦、トランス脂肪酸、砂糖、乳製品

こちらを控えてみてください。勝手に良くなります。