ダイエットを確実に進めたい方はスクワットよりデッドリフトがおすすめ！福岡南区プライベートジムKPS
2021/08/20
ダイエットするならKPS
圧倒的結果にこだわります。
脂肪を確実に早くスムーズに落とすなら、まずは筋肉をより多く使う種目を持ち入るのが大鉄則！
ここで間違ってはいけないのが、スクワットと思いがちだが、
正解は、、、その方その方に合わせた正しいデットリフトとなる。
これに気づいてないトレーナーが多いので是非正しいデットをご案内してみると
みるみる脂肪が落ちてきます。本当、、、笑っちゃうくらい落ちますよ笑
