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ビタミンAは目の健康に欠かせない栄養素です。

 

ビタミンAは脂溶性ビタミンで、目や皮膚の粘膜を健康に保ち、抵抗力を強める役割があり、暗いところでの視力を保つ働きがあります。

リモートワークなどの影響もありスマホやパソコンを使う時間が増えて目の疲労などに繋がっていませんか？

外側からのアプローチも大切ですが、私達の身体は食べたもので身体を構築していきます。

貴方に必要な要素をカウンセリング時に食生活をヒアリングしてお食事の指導もKPSでは行っております。

 

詳しくは無料体験へお越し下さい！

 

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