福岡のパーソナルジム・Private gym KPSのお客様の声

電車でもお車でもご負担なく通えるプライベートジム

福岡のパーソナルジム・Private gym KPS

スポーツジムに通うことを考える理由はお客様一人ひとりによって異なりますが、身体を引き締めたい方、筋肉を付けたい方、運動不足解消や体力強化を目指す方、骨盤矯正やフィットネスで産後太りの解消を希望される方まであらゆるニーズに対応できるのがパーソナルトレーニングならではのメリットです。中央区や天神エリアからのアクセスも便利な南区高宮にジムを構えており、西鉄平尾駅から徒歩で通える立地と専用の駐車場完備によってご事情に合わせてご負担なくご利用いただけます。

トレーニング効果を引き出す食事や栄養についてもアドバイス

ダイエットを成功させるためには食事による摂取カロリーよりも運動や生活で消費するカロリーを多くすることがどうしても必要です。しかし、体力や体質を無視したハードな運動や辛い食事制限をするなら貴重な努力が続かないばかりか、健康面にも悪影響が及んでボディメイクどころではなくなり可能性もあります。｢食習慣を改善するための方法がわからない｣｢どんなことに気を付けたらよいか知りたい｣と希望される方はぜひお気軽にご相談ください。
現在の体形維持やシェイプアップ、体力や筋力の強化、ダイエットや痩身といった一人ひとりの目標に合わせたパーソナルトレーニングメニューと共に、それらの効果を最大化させるための食習慣や栄養バランスなどについてもご提案いたします。毎回のセッション時にフォローアップしているため、｢モチベーション保って続けられる｣といったご満足のお声が多く寄せられています。

コンテスト出場や上位入賞を目指す方を徹底サポート

ボディビルやダイエット、美しいボディラインを競うコンテストに出場される予定の方をサポートしております。コンテストの上位を目指す方はやみくもに筋トレをするのではなく、シェイプアップしたい箇所とボリュームアップさせたい箇所などを｢ピンポイントで取り組んでいきたい｣とお考えになるはずです。そのようなご期待にお応えし、数多くのコンテスト入賞者を育ててきた実績多数のトレーナーによるマンツーマン指導で目標達成をサポートしてまいります。
経験と実績に基づいた的確な理論による部位別のウエイトトレーニングメニューの作成と実技指導、食事や減量に関するアドバイス、ポージングのレッスン、コンテスト前の過ごし方についてのご提案といった幅広いサポート内容が強みです。人目を気にせずトレーニングに集中できる個室空間にて大きな目標に向かう皆様をマンツーマンで丁寧に指導してまいります。

オーダーメイドのダイエットプログラムを考案いたします

年齢や性別を問わずご自分の体格や体形にコンプレックスを感じていたり、不満を持っていたりする方が多いようです。また、メディアやSNSで話題のダイエット法を試したり、実績があると話題のスポーツジムに通ってみたりと、考え付く様々な方法を試したものの｢成果が出ず、長続きしなかった｣とがっかりしておられる方も多いかもしれません。｢どうせ何をやってもだめだろう｣とあきらめる前に、ぜひ一度体験トレーニングにご参加ください。
ダイエットや痩身に取り組む時にはとにかく激しい運動をしたり、食事を減らしたり制限したりすればよいと考えがちですが、人体についての正しい知識を取り入れ、太る原因や対処法、自分の体格や筋肉量、脂肪の付き具合などに合った筋トレやフィットネスを実践する必要があります。数多くの指導実績を持つプロトレーナーとしてオーダーメイドのプログラムでサポートいたします。